Mindre träning!! eller?!?!

“Efter SM kommer jag träna mindre och kunna umgås mer med folk”

 

Det var vad jag sa nu under November när jag tränade som mest… haha jo tjena.. eller ja December blir ju rätt lite träning.. men sen blir det mer, har bestämt mig för att börja lunchträna Balett och Modern Dans, jag behöver kunna röra mig bättre när jag kör pole, och inte vara så statisk när jag inte är på stången.

När jag och Emma flyttat till Farsta Strand ska vi oxå börja Gymma, då vi har ett bra gym precis i huset brevid och det har öppet 5-23, jag har tillslut insett att det inte går att enbart köra helkroppsträning varje dag, utan man behöver faktiskt vila emellan, och att kunna fokusera på enskilda muskelgrupper olika dagar, kanske inte är så dumt ändå,, desutom så behöver jag bygga upp mina biceps lite, för att klara av mer styrke grejjer på stången..och så kommer jag ju självklart fortsätta träna pole, stretcha ben och rygg, och köra mera akro/handstands privates med Toubab 😀

så från att ha 4 träningspass i veckan.. ser det ut som att 2014 kommer bli 6-8träningspass i veckan, DOCK med intention att ha ett bättre socialt liv utanför träningen oxå! lite får man ju kompromissa.

 

Advertisements

2 thoughts on “Mindre träning!! eller?!?!

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s